为了进一步加强大学生心理健康素养，提高大一新生的心理适应能力，助力他们尽快适应新学期，音乐舞蹈学院积极响应配合学校安排，于9月18日晚7点至8点组织23级大一新生在艺术南楼以及艺术中楼观看以“新起点、新篇章、心同行”为主题的心理健康公开课活动。

为了本次活动的开展，学院领导高度重视，提前做好相关工作以确保本次活动顺利开展，同时扩大本次活动的影响力，引起学院学生对心理健康的关注。本次公开课让大学生理解了心理健康的重要性，普及了关于大学生心理健康的定义和标准的知识，特别针对当前大学生的情绪现状，分析大学生负面情绪产生的原因，体验了情绪放松训练，这有助于大学新生调适入学适应、情绪情感、学业压力、人际关系等常见心理问题。

本次公开课通过各个案例使学生享受了一次丰富的知识盛宴，为我院大学生们带来了一次心灵的洗礼。希望大学生重视心理健康、关注自身心理，学会应对常见心理问题，能够不焦虑不急躁，保持积极乐观的心态。

（文/路依鑫 图/李晓繁 安子轩 审/李燕）